Home » ΥΓΕΙΑ » 5 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΣ

5 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΣ

Αυτή η ανάρτηση είναι επίσης διαθέσιμη στο: Αγγλικα

Το να χαμογελάμε είναι κάτι εύκολο που όλοι μπορούμε να κάνουμε. Δεν κοστίζει κάτι. Ακόμα και ένα ψεύτικο χαμόγελο είναι καλύτερο από το τίποτα. Αλλά γιατί πρέπει να χαμογελάμε;

1. Δείχνουμε πιο νέοι και πιο ελκυστικοί 

Όταν χαμογελάς το πρόσωπο σου αποκτά μια εκθαμβωτική λάμψη που σε κάνει να δείχνεις νεότερο. Επίσης σε κάνει να δείχνεις πιο ελκυστικό. Έρευνες δείχνουν ότι γυναίκες που χαμογελάνε φαίνονται πιο όμορφες από αυτές που φοράνε make-up. Γι’αυτό μας λένε να χαμογελάμε όταν παίρνουμε φωτογραφίες. 

2. Όταν χαμογελάς μειώνεις το στρες σου

Όταν είσαι αγχωμένος και χαμογελάς θα δεις ότι άγχος θα αρχίσει να μειώνεται χωρίς να το καταλαβαίνεις. Το χαμόγελο σου στέλνει ένα μήνυμα στο μυαλό ότι είσαι χαρούμενος και έτσι σταματάς να νιώθεις αγχωμένος. 

3. Όταν χαμογελάς φαίνεσαι έμπιστος 

Θα εμπιστευόσουν κάποιον που είναι θυμωμένος; Το χαμόγελο σου σε κάνει φιλικότερο και ο κόσμος σε εμπιστεύεται πιο εύκολα. Οι άνθρωποι προτιμούν να είναι με ένα χαρούμενο άτομο παρά ένα κατσουφιασμένο.  

4. Κάνεις τους άλλους χαρούμενους

Τα χαμόγελα είναι κολλητικά. Δείχνουν θετικότητα και αυτό κάνει τους ανθρώπους γύρω σου να χαμογελάνε και αυτοί. Ακόμα και αν είναι λυπημένοι ή θυμωμένοι μπορείς να τους αλλάξεις την διάθεση!

5. Κάνεις τον εαυτό σου χαρούμενο

Ένα χαμόγελο μπορεί να εξελιχθεί σε γέλιο και αυτό μπορεί να σου ανεβάσει την ψυχολογία εύκολα. Αν νιώθεις λυπημένος χαμογέλα για 60 δευτερόλεπτα. Θα δεις ότι δεν θα νιώθεις τόσο λυπημένος πια. Όπως είπα και παραπάνω όταν χαμογελάς στέλνεις ένα μήνυμα στο μυαλό σου ότι είσαι χαρούμενος.

Please follow and like us:

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *