ΥΓΕΙΑ
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ ΣΤΑΜΑΤΑΣ ΝΑ ΤΡΩΣ ΖΑΧΑΡΗ; »
Η ζάχαρη είναι σαν το αλάτι, είναι μέσα σε πιο πολλά από τα φαγητά που τρώμε. Ειδικά το αγαπημένο μας φαγητό που είναι
ΠΩΣ ΝΑ ΧΕΦΟΡΤΩΘΕΙΤΕ ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΣΕ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ »
Τα σπυράκια είναι ενοχλητικά. Όλοι μας νιώθουμε έτσι. Θέλουμε να εξαφανιστούν όποτε πάμε στο γιατρό μας και ζητάμε κρέμες για να μας βοηθήσουν.
ΒΡΗΚΑΝ ΧΗΜΙΚΑ ΣΕ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΚΑΙ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ »
Μετά από μια νέα έρευνα, βρήκαν ότι μερικά χημικά σε σαμπουάν και προϊόντα ομορφιάς μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού. Αυτά τα χημικά
ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΣΚΕΙΣΑΙ ΚΑΙ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΝΑ ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΕΙΣ »
Για πολλούς ανθρώπους η άσκηση είναι κάτι βαρετό και την αποφεύγουν. Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία μας και την πνευματική και
5 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΣ »
Το να χαμογελάμε είναι κάτι εύκολο που όλοι μπορούμε να κάνουμε. Δεν κοστίζει κάτι. Ακόμα και ένα ψεύτικο χαμόγελο είναι καλύτερο από το
3 ΣΗΜΑΔΙΑ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΣΑΙ ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ »
Πολλοί άνθρωποι κοιμούνται πολύ λίγες ώρες το βράδυ. Μερικοί επειδή δουλεύουν άλλοι επειδή τους αρέσει να κοιμούνται αργά παρόλο που έχουν να ξυπνήσουν
ΠΩΣ ΝΑ ΕΝΘΑΡΥΝΕΙΣ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΥΓΙΕΙΝΑ »
Οι πιο πολλοί από τους έφηβους προτιμάνε να τρώνε fast food. Οπότε πως μπορείτε να τους κάνετε να αρχίσουν να τρώνε υγιεινά; Παρακάτω
9 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΩΙΝΟ ΚΑΦΕ »
Ναι ναι ναι. Το ξέρουμε. Ο καφές είναι το ωραιότερο πράγμα στον κόσμο μετά τη σοκολάτα, άντε και το σεξ. Δεν μπορείς να
ΔΕΚΑ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΑΙΣΘΑΝΕΣΤΕ ΚΟΠΩΣΗ »
Τι μπορεί να φταίει για τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας
Όταν πέφτουν τα επίπεδα ενέργειας, συνήθως αρχίζουμε να γινόμαστε οξύθυμοι, ευερέθιστοι και… δυσάρεστοι στην
”ΑΣΠΙΔΑ” ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΕΝΑΣ ΧΥΜΟΣ ΓΚΡΕΪΠΦΡΟΥΤ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ »
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προστατεύει από καρδιακές παθήσεις
Ένα ποτήρι χυμού γκρέιπφρουτ την ημέρα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προστατεύει
Ελληνικα